'Als kersverse moeder had ik totaal niet verwacht dat ik 11 maanden later huilend bij de huisarts zou zitten...' 

Mijn missie/visie 

Ik heb tijdens mijn werk als verloskundige heel wat bevallingen begeleid en aanwezig mogen zijn bij de geboorte van baby's. Maar toen ik zelf mama werd, werd het voor mij nog duidelijker waar het nog aan ondersteuning voor mama's ontbrak. 

' Ik geloof dat iedere mama haar kind op haar eigen manier mag opvoeden. Maak je eigen keuzes en laat de mening/adviezen van anderen niet leidend zijn. Jij hoeft je niet te verantwoorden naar anderen toe, jij mag het op jouw manier doen'. 

Ik heb ervaren dat er veel steun en hulp is tijdens je zwangerschap en rondom de bevalling en de kraamweek. Maar als de kraamweek is afgerond en de kraamzorg en verloskundige niet meer langskomen dan is het stil. Dan is het aan jou om te kijken: 

• Hoe vind ik een fijne balans? Grote kans dat je nu het gevoel hebt dat je 'geleefd' word. Dat je geen controle meer lijkt te hebben op hoe de dag verloopt en daar baal je enorm van! Je voelt dat de spanning zich opbouwt in je lijf. 

• Hoe maak ik tijd voor mezelf vrij? Je hebt zoveel dingen te doen op een dag en het lukt niet om dat af te krijgen. Laat staan om iets voor jezelf te doen. Je voelt je steeds vermoeider, maar weet niet hoe je dit kan veranderen 

• Hoe ga je om met de stress? Je wil zoveel, maar het lukt en gaat niet zoals je het wil 

• Hoe ga je om met de piekergedachten, gedachte als 'doe ik het allemaal wel goed?' Of de kritiek die je uit naar jezelf toe 'Dit had je beter moeten doen'. 'Waarom doe je het nu zo?' 

• Hoe ga je om met de teleurstellingen? Je voelt je overweldigd, onzeker en soms ook eenzaam. Want hoe doen andere moeders dit? Ben jij de enige die je zo voelt? 

• Hoe houd ik de relatie goed met mijn partner? Voordat jullie ouders waren hadden jullie een goede relatie en nu lijken jullie overal over te kibbelen. 

Daarom heb ik mama & ik opgericht. Ik ben er voor je om je bewust voor te bereiden op de komst van je kindje en ik ben er na de bevalling voor jou lieve mama, tot dat je kind 1 jaar is. Want er wordt niet alleen een kind geboren, maar ook een moeder. 

Jij hebt nooit een diploma hoeven halen 'hoe ben ik een goede moeder'. Jij verdient dus een zachte landing in het moederschap! Jij mag gaan ontdekken wie jij bent als moeder, wie jouw kindje is en wat voor moeder jij wil zijn voor je kind. Dat mag in je kleine stapjes gaan ontdekken en daar wil ik jou heel graag bij ondersteunen. Op deze manier kan jij ontspannen groeien in de rol van trotse, tevreden mama die en goed voor haar kind kan zorgen en goed voor zichzelf zorgt als moeder en vrouw. 

Ik ondersteun jou als zwangere en mama van een kind tot 1 jaar als je je overweldigd voelt door het (aankomende) moederschap en twijfelt of je het wel goed doet, met het maken van eigen keuzes, grenzen aangeven en het bepalen van eigen invulling voor het ouderschap. Op die manier kan jij ontspannen groeien in de rol van trotse, tevreden mama. 

Door mijn jarenlange ervaring als verpleegkundige, verloskundige, coach en mijn ervaring als moeder heb ik sterke communicatieve vaardigheden ontwikkelt waardoor ik rake vragen stel en ik snel bij jou tot de kern kan komen en jou oplossingen kan aanreiken die passend zijn bij jouw situatie. 

Door mijn verloskundige achtergrond heb ik vaak aan 1 woord al genoeg en herken ik wat jij hebt meegemaakt in je zwangerschap, bevalling en/of kraamtijd.